Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно

Ника Виардо

Привет, меня зовут Ника Я психолог, нейро-коуч и являюсь специалистом по естественным методикам омоложения лица и тела. В современном мире отсутствует сертификационная ассоциация по фейсфитнесу. По сути – это набор знаний и техник, которые пришла к нам из традиций восточной медицины. Где тело человека не разбирали на органы, его изучали системно. Поэтому, в данном направлении люди учатся у людей. И я рассматриваю техники фейсфитнеса, как инструмент энергетического восстановления всего организма. Не надо делить себя на лицо и ТЕЛО! Когда я родила второго ребенка, мне было 36 лет. В это же самое время мое тело перестало давать мне нужное количество энергии. Сколько бы я ни спала – я не высыпалась никогда! С утра состояние было такое, будто всю ночь выгружала вагоны. В отражении зеркала на меня смотрела уставшая «женщина». Свое восстановление я начала именно с фейсфитнеса. И это легко объяснить: самомассаж лица и фейсфитнес – это динамическая медитация для современной женщины. Вы успокаиваете МОЗГ через воздействие на нейромедиаторы мышц лица. Все уроки построены по принципу – «включай и повторяй»! Вам не нужно искать никакой дополнительной информации – каждый комплекс полноценное индивидуальное занятие с тренером. Просто повторяйте каждый день за мной те упражнения, которые я дала на этом мини-курсе! Уже через пару недель у вас попросят контакт косметолога!

185 атлетов
8 видео
4.9