English
Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Тренируется 1309 атлетов
Виктория Иванова
Марианна Мамонтова
Мария Павлова
Яна Вайновская

Яна Вайновская
4.8
Фитнес
Средняя нагрузка
4.8

Табата на все тело

Высокоинтенсивные интервальные занятия, которые не отнимут много времени, но эффект будет как от полноценной тренировки в зале. Если ты только начинаешь заниматься, то сначала пройди первую программу.

Яна Вайновская

Тренер
Яна Вайновская
Яна Вайновская

Яна Вайновская

Табата на все тело

Высокоинтенсивные интервальные занятия, которые не отнимут много времени, но эффект будет как от полноценной тренировки в зале. Если ты только начинаешь заниматься, то сначала пройди первую программу.