Хочешь понять работу каждой части тела, улучшить самочувствие, а так же стать стройной и подтянутой? Тогда тебе сюда!! Этот комплекс упражнений разбит по определенным частям тела, всего 3 раза в неделю и ты станешь лучше! Потребуется только твой собственный вес и желание!
Войдите для просмотра
Смотрите программы с профессиональными тренерами и совершенствуйтесь вместе с Motify