Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Антон Чучукин

Антон Чучукин

5
Фитнес
Средняя нагрузка
5
Антон Чучукин

Антон Чучукин

Старт к спортивной фигуре

Программа состоит из 3 тренировок, направленных на проработку разных групп мышц. Заниматься необходимо 3 раза в неделю на протяжении месяца. Как результат вы получите плоский живот, упругие ноги и ягодицы, а тренировка на все тело поможет повысить выносливость.