English
Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Тренируется 8475 атлетов
Оксана Ф
Олеся
Надя Колобова
Александра Лехмус

Александра Лехмус
4.8
Фитнес
Средняя нагрузка
4.8

Сожги лишнее

Программа тренировок разработана для начинающего и среднего уровня атлета, цель программы – похудение и памп (то есть визуальное увеличение) целевых мышц – ягодиц, а также прокачка мышц пресса.

Александра Лехмус

Тренер
Александра Лехмус
Александра Лехмус

Александра Лехмус

Сожги лишнее

Программа тренировок разработана для начинающего и среднего уровня атлета, цель программы – похудение и памп (то есть визуальное увеличение) целевых мышц – ягодиц, а также прокачка мышц пресса.