Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Анастасия Нестерова

Анастасия Нестерова

4.8
Фитнес
4.8
Анастасия Нестерова

Анастасия Нестерова

Сочные ягодицы за 30 минут

Программа для качественной проработки самой большой мышечной группы — ягодиц и бедер. При правильном и регулярном выполнении тренировок, появится мышечный тонус, заметно улучшится форма. А при соблюдении правильного питания, кожа на бедрах будет радовать своей гладкостью и упругостью. Между тренировками на ноги рекомендуется отдыхать не менее 72х часов.