Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Антонина Липатова

Антонина Липатова

4.5
Растяжка
Средняя нагрузка
4.5
Антонина Липатова

Антонина Липатова

Шпагат и осанка

Вы научитесь не только садиться на шпагат и вставать на мостик без травм, но и улучшите осанку, избавитесь от болей в спине, почувствуйте свое тело. Упражнения для развития гибкости вашего тела и улучшения растяжки. Для людей разного возраста, способностей и комплекции.