Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Татьяна Илларионова

Татьяна Илларионова

4.8
Йога
Средняя нагрузка
4.8
Татьяна Илларионова

Татьяна Илларионова

Гармония, энергия и сила

Три очень ярких и наполненных урока, каждый из которых самодостаточен. Так же их можно практиковать подряд. Грамотная практика йоги влияет на сенсомоторику, то есть улучшает контроль тела, эмоций и органов чувств. Это комплексно влияет на психику, иммунитет, стрессоустойчивость, ощущение энергии в теле.