Motify 1-to-1

Занимайся с персональным тренером. Онлайн

Motify — это удобный способ начать заниматься с персональным тренером по видео-связи онлайн

Начать бесплатно
Назад
Вячеслав Белостоцкий

Вячеслав Белостоцкий

4.8
Кардио
Средняя нагрузка
4.8
Вячеслав Белостоцкий

Вячеслав Белостоцкий

Бег это жизнь

Пошаговая программа из 9 тренировок любви к бегу. Тебя ждет 3 блока, в каждом есть работа с техникой бега, скоростью, выносливостью, силой, координацией. Сформируем намерение на бег и начнем🙏 В программе тренировок, используется методика #posemethod