Русский
Back
908 athletes train
Атлет
Атлет
Эльвира Зияева
Полина Линовская

Полина Линовская
4.9
Healthy Fitness
Medium load
4.9

Здоровая спина

Программа направлена на снятие зажимов, укрепление и вытяжение мышц, раскрытие грудного отдела. Работа над балансом и координацией. Противопоказания : недавно перенесённые травмы и операции

Полина Линовская

Trainer
Полина Линовская
Полина Линовская

Полина Линовская

Здоровая спина

Программа направлена на снятие зажимов, укрепление и вытяжение мышц, раскрытие грудного отдела. Работа над балансом и координацией. Противопоказания : недавно перенесённые травмы и операции