Йога: с 0 до 1+ by Светлана Быковская: Sport Programs Online

Home
Log in to your personal account to receive workout collections and a personal plan
Categories
Programs
Trainers

Login

Русский

4.9

Yoga

Medium load

4.9

Йога: с 0 до 1+

Программа рассчитана для начинающих и продолжающих. Предложены варианты упрощения и усложнения поз, каждый найдет свой уровень. Акцент на отстройки и травмо-безопасность.

Светлана Быковская

Trainer

Светлана Быковская

Йога: с 0 до 1+

Программа рассчитана для начинающих и продолжающих. Предложены варианты упрощения и усложнения поз, каждый найдет свой уровень. Акцент на отстройки и травмо-безопасность.