Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Елизавета Голубева

Елизавета Голубева

4.7
Yoga
Medium load
4.7
Елизавета Голубева

Елизавета Голубева

Йога для твоей грации

На моих занятиях вы встретитесь с системой упражнений йоги, которая содержит не сложные динамические и статические упражнения. Этот комплекс активизирует весь организм, делая тело более разогретым и подвижным, улучшает деятельность систем кровообращения и дыхания, улучшают обменные процессы, укрепляют все суставы и мышцы. Этот комплекс подойдёт как для начинающих практиков так и для продолжающих. Давай займёмся йогой?