Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Иван Туманов

Иван Туманов

4.7
Yoga
Medium load
4.7
Иван Туманов

Иван Туманов

Виньяса Йога

Это хатха-йога в традиционном виде. Преподаватель объясняет основные инструменты практики. Первое занятие является отличным началом, если заниматься регулярно. Следующие 2 занятия охватывают основные семейства асан, направления движения тела. Подходит ученикам с начальным и средним уровнем.