В этой программе использованы основные двигательные паттерны (шаблоны движений) и их модификации, выполняя эти тренировки регулярно, ты не только получишь отличный результат, но и научишь своё тело двигаться правильно и качественно
Log in to view
Watch programs with professional trainers and improve with Motify