Back
Диана Галиева

Диана Галиева

4.9
Stretching
Medium load
4.9
Диана Галиева

Диана Галиева

Шпагаты+корпус

Данная программа включает в себя тренировки на продольный и поперечный шпагаты, плюс, растяжку спины и рук. Программа уникальна тем, что помимо основных уроков, вы также получаете небольшие дополнительные задания, в зависимости от ваших слабых мест. Таким образом, программа занятий получается индивидуальной и более эффективной.