Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Антонина Липатова

Антонина Липатова

4.5
Stretching
Medium load
4.5
Антонина Липатова

Антонина Липатова

Шпагат и осанка

Вы научитесь не только садиться на шпагат и вставать на мостик без травм, но и улучшите осанку, избавитесь от болей в спине, почувствуйте свое тело. Упражнения для развития гибкости вашего тела и улучшения растяжки. Для людей разного возраста, способностей и комплекции.