Развитие гибкости всего тела by Лидия Никифорова: Sport Programs Online

Home
Log in to your personal account to receive workout collections and a personal plan
Categories
Programs
Trainers

Login

Русский

5

Stretching

Medium load

5

Развитие гибкости всего тела

Программа для тех, кто хочет развить гибкость всего тела, сесть на шпагат, раскрыть грудной отдел позвоночника и улучшить подвижность тазобедренных суставов

Лидия Никифорова

Trainer

Лидия Никифорова

Развитие гибкости всего тела

Программа для тех, кто хочет развить гибкость всего тела, сесть на шпагат, раскрыть грудной отдел позвоночника и улучшить подвижность тазобедренных суставов