Рацион на 1800 ккал by Кристина Абрашко: Sport Programs Online

Home
Log in to your personal account to receive workout collections and a personal plan
Categories
Programs
Trainers

Login

Русский

4.9

Nutrition

Medium load

4.9

Рацион на 1800 ккал

Высокоуглеводное меню на день, которое желательно чередовать с низкоуглеводным. Все блюда очень просты в приготовлении, и вам не придется проводить много времени на кухне!

Кристина Абрашко

Trainer

Кристина Абрашко

Рацион на 1800 ккал

Высокоуглеводное меню на день, которое желательно чередовать с низкоуглеводным. Все блюда очень просты в приготовлении, и вам не придется проводить много времени на кухне!