Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Анастасия Козлова

Анастасия Козлова

4.8
Fitness
Medium load
4.8
Анастасия Козлова

Анастасия Козлова

Пока бока

Программа рассчитана на проработку всех основных мышечных групп. При правильном и регулярном выполнении тренировок будет проявляться мышечный тонус всего тела, повысится выносливость, а также при соблюдении питания уменьшится процент жира.