Русский
Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
563 athletes train
Полина Зеленская
Ирина К
Дарья Иванова
Регина Кейян

Регина Кейян
4.8
Pilates
Medium load
4.8

Начни с пилатеса

Курс направлен на восстановление естественных двигательных функций, путём снятия напряжения со спазмированных мышц и укрепления ослабленных. Работа направлена на глубокие мышцы, что позволит сформировать внутренний мышечный корсет.

Регина Кейян

Trainer
Регина Кейян
Регина Кейян

Регина Кейян

Начни с пилатеса

Курс направлен на восстановление естественных двигательных функций, путём снятия напряжения со спазмированных мышц и укрепления ослабленных. Работа направлена на глубокие мышцы, что позволит сформировать внутренний мышечный корсет.