Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Анастасия Дмитриева

Анастасия Дмитриева

4.8
Meditation
Medium load
4.8
Анастасия Дмитриева

Анастасия Дмитриева

Медитация для начинающих

Медитативные практики на фоне общих изменений организма во время медитации дают потрясающий эффект, который распространяется на всю нашу последующую жизнь. Если хотите вернуть способность концентрироваться и укрепить внимание, – уделяйте время для медитации каждый день.