Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Максим Романов

Максим Романов

4.8
Fitness
Medium load
4.8
Максим Романов

Максим Романов

Крепкая спина

Тренировки специально разработаны для тех, кто следит за собой и хочет улучшить свою осанку. Правильное сочетание растягивающих и мобилизационных упражнений снимут напряжение и уберут крепотуру в мышцах, а силовые зафиксируют результат на долгое время.