Идеальное тело

Моя программа тренировок подойдёт для любого уровня подготовки. Она направленна на проработку мышц всего тела. Выполняя эти упражнения 2 или даже 3 раза в неделю даст вам колоссальный результат. Мы с вами уделим внимание всем проблемным зонам, улучшим нашу гибкость и приведём в тонус наши тела.