Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
Валерия Никольская

Валерия Никольская

4.9
Fitness
Medium load
4.9
Валерия Никольская

Валерия Никольская

Идеальная осанка и мышечный рельеф

Программа представляет собой функциональный пилатес с элементами силового тренинга и статики. Мы будем работать над каркасом нашего тела. Направлена на проработку мышц кора, ягодиц, спины, плечей.