Русский
Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
232 athletes train
Татьяна Костицына
Екатерина Гуськова
Alyona Akinina
Дарья Кондратьева

Дарья Кондратьева
4.8
Yoga
Medium load
4.8

Good sleeping

Программа для тех, кто практикует йогу вечером. Для тех, у кого есть проблемы со сном или засыпанием, а так же для тех, кто делает акцент на подвижности тазобедренных суставов.

Дарья Кондратьева

Trainer
Дарья Кондратьева
Дарья Кондратьева

Дарья Кондратьева

Good sleeping

Программа для тех, кто практикует йогу вечером. Для тех, у кого есть проблемы со сном или засыпанием, а так же для тех, кто делает акцент на подвижности тазобедренных суставов.