Русский
Motify 1-to-1

Motify is a convenient way to begin to engage with a personal trainer via video chat online

Start for free
Back
113 athletes train
Александра Багуманова
Петросян Людмила
Ольга Селина
Мира Новак

Мира Новак
4.6
Stretching
Medium load
4.6

Fluid body

Программа поможет снять напряжение в теле и расслабить мышцы за счет растяжения. Выровнять осанку и снять болевые ощущения в плечевом отделе. При регулярных занятиях развивается гибкость всего тела.

Мира Новак

Trainer
Мира Новак
Мира Новак

Мира Новак

Fluid body

Программа поможет снять напряжение в теле и расслабить мышцы за счет растяжения. Выровнять осанку и снять болевые ощущения в плечевом отделе. При регулярных занятиях развивается гибкость всего тела.